Emiri Henmi　
　最近ハマっている
「LOVE PAKU」
エスニックな味が最高
この前友人が来た時も、カツオのタタキと一緒に食べたら美味しすぎて、みんなで大興奮！豚しゃぶにも合いました。今度は何とたべるか

他にスパイス好きな優木まおみさんがオススメするスパイス：
Amazon［こもれびガーデンの無添加ハーブソルト］ドライハーブとフランス産のお塩をブレンド、お肉につけるだけで、お店の味になるんだそう♪気になりますね。
なにやら外国の言葉も書かれていて、本格的な雰囲気です。

Amazon［沖縄の燻製塩］
沖縄の海水から作られた食塩を桜チップで燻製したもので、下味にオススメだそう。

［キヨエ・エキストラバージンオリーブオイル250ml］

［カシーナロッサ イタリアンフレーバーソルト トリュフ 100g］

［なんでもごたれ 260g 瓶入］

楽天市場［KEYUCA ケユカ arrots フライパン＆鍋蓋スタンド　ワイド］

Amazon［KEYUCA(ケユカ) arrots フライパン&鍋蓋スタンド ワイド］

韓国料理ポッサムに付けていたタレは“サムジャン”
緑色のパッケージが印象的で、検索すると色々出てくる出てくる・・・・
これってみんな同じなのかなぁ。
日本のお味噌みたいに、名前は同じでもブランドによって味が変わるのかな。優木さんが愛用されているものと全く同じものを探してみましたが、見つからず。パッケージチェンジされているのかも。

安田美沙子さんが使用してみての“クチコミ”コメント↓↓↓

アクアクララが我が家にやってきました。アクアファブはスタイリッシュな⿊、リビングに置いてもインテリアに馴染んでおしゃれ！息⼦も気に⼊って、「これおもしろい！」と上⼿にお⽔を汲んでいます。お湯はチャイルドロックもあるので安⼼。子育てアクアプランなら年間6,000円もお得です。私が毎朝家族に、健康のために「起きたら⽔！」と⾔ってるのが、⾔わなくても　飲んでくれるようになりました。

動画で紹介されているレモネードレシピは超シンプル

B級レモン
ハチミツ
炭酸水

同じ味を体験したい方、ぜひ購入したいのはハチミツですよね。

楽天市場［HONEY -COFFEE FLOWER-　コーヒー 珈琲 coffee ハチミツ 蜂蜜 ハニー HONEY IFNi イフニ］

ちなみに息子さんたちはこのハチミツで作ったレモネードが苦手なんだそうです。ハチミツは物によってクセが違いますよね。

あ！この画像の足マッサージ機
若石rmr足療ローラー って言うんだけどね
これ本当に最高なのよ！
あのイチローさんも使ってたとか使ってないとか
ちょいとお値段するんだけどね
白湯をいっぱい飲んて
体重かけ気味で身を委ねる
全身にも使えるの
血流が流れて怠け気味にも健康意識できるっていう
なんの宣伝

インスタでは、イチローさんも愛用されていたかも？と紹介されていました。見た目は割と普通？？のマッサージ機、どの辺りがスゴいのか・・・しらべてみました。口コミを読むと、“パワーがスゴい”　“ぐいぐいくる”と言った力の強さを感じる言葉が多いです。しっかりマッサージ仕事をお任せできるのかもしれませんね。コンパクトなサイズなのに脚だけでなく、全身に使えるというところが嬉しい。大きなマッサージ機を自宅に置くより効果的。

楽天市場［若石RMR足療ローラー　日本若石健康研究会推奨純正品］

芸能人＆有名人さんたちがインスタで紹介されてるお気に入りマヌカハニーとその使い方など、備忘録代わりにまとめておきます。

田丸麻紀さん
インスタグラム（2020/04/10）で紹介されていた愛用マヌカハニーはコチラ↓↓↓
その日の体調によってマヌカハニー数値を選ばれているそうです。

購入可能サイトを調べましたので、参考にしてみてください。
商品向かって左側から
楽天市場［マヌカハニー マルチフローラル MGO 45 250g Manuka Honey Multifloral Manuka Doctor］

Amazon［マヌカハニー UMF10 500g マリリニュージーランド マナカイ］

楽天市場［MIS マヌカハニー UMF15］
Amazon［MIS マヌカハニー UMF15］

右端のマヌカハニーは楽天市場［HONEY MARKS（ハニーマークス）マヌカハニー UMF18プラス］
やはり、日常使い用の手頃なものから、高い抗菌効果を期待したものまで・・・皆さん数値を上手に使い分けられていますねー。

三喜本惠美さん
良いもの選びに定評がある三喜木恵美さん
個人的にとても信頼できる目をお持ちだと思っています。
その彼女が選ぶマヌカハニーはエグモントハニー社のもの↓↓↓

インスタグラム（2020/04/19）で紹介されているマヌカハニーは医療用としても用いられる＞＞楽天市場［マヌカハニー UMF20+（MGO829+相当）250g／エグモントハニー社］

他にMGO400程度のものと使い分けされているそうですが、厳密にいうと400というのがなくて、日常用として価格を抑えたUMF12+（MGO356+相当）
価格もある程度抑えられつつ、効能も期待できる一番人気UMF15+（MGO514+相当）のどちらかだと思います。

一緒に紹介されているコメント＞＞選び方、使い方など三喜本惠美さんの視点が垣間みれます。ハッシュタグ内容も面白い！

喉が痛いなーと思った時はいつも蜂蜜で治します。即効性がありますので、旅行の時も持っていく程の信頼関係。抗菌性の高いマヌカハニーのMGO400とMGO830を体調に合わせて夫婦で使い分けています。#マヌカハニー#喉の痛み#はちみつ#抗菌#腸活#腸内環境#腸内環境改善#免疫力アップ#イブプロフェンや鎮痛剤よりまずは蜂蜜

ニュージーランド産のエグモントのマヌカハニーは人気が高く、しかもUMF20以上は全体の1％未満の生産になるため、とても貴重。コロナウィルスが騒がれている今、売り切れ続出もしかたないのかもしれません。

三喜木さんがインスタで紹介されたUMF20の500グラム入りボトルはAmazonで現時点（2020/05/06）購入可能＞＞500グラム入りだともちろん250に比べると高くなりますが・・・・。お探しの方はどうぞ。Amazon［エグモントハニー社 マヌカハニー MGO830 (UMF20 ) 500g ニュージーランド産生はちみつ］

滝沢眞規子さん
インスタグラム（2016/10/22）に紹介されていたマヌカハニー喉スプレー。
オーガニックのものを選ばれているところがさすがです。
［喉スプレー　オレンジ味　マヌカハニー／プロポリス配合］

現在はリニューアルされ、とってもシンプルで素敵になっています＞＞楽天市場［リニューアル！＞＞マヌカハニー+カモミールエキス+プロポリスの飲み込むオーガニックのどスプレー］

ハチミツの濃厚な甘さなのにシュガーフリークッキーを大絶賛！楽天市場／Amazonにてお取り寄せ可能です＞＞楽天市場［MY HONEY ハニーショコラサンド ギフト ハニーショコラサンド3個入］
Amazon［MY HONEY ハニーショコラサンド (3個入り)］


最後に、気になるのが食器ですよねー。こちらのコーヒーカップ＆ソーサーはエルメスのもの＞＞楽天市場［エルメス HERMES ガダルキヴィール レッド 011017P2 コーヒーカップ＆ソーサー］

タキマキさん愛用フットマッサージはAmazonで購入可能です＞＞Amazon［ツボラボ 足マッサージャー］

それにしても、背中がキレー♪