あ！この画像の足マッサージ機
若石rmr足療ローラー って言うんだけどね
これ本当に最高なのよ！
あのイチローさんも使ってたとか使ってないとか
ちょいとお値段するんだけどね
白湯をいっぱい飲んて
体重かけ気味で身を委ねる
全身にも使えるの
血流が流れて怠け気味にも健康意識できるっていう
なんの宣伝

インスタでは、イチローさんも愛用されていたかも？と紹介されていました。見た目は割と普通？？のマッサージ機、どの辺りがスゴいのか・・・しらべてみました。口コミを読むと、“パワーがスゴい”　“ぐいぐいくる”と言った力の強さを感じる言葉が多いです。しっかりマッサージ仕事をお任せできるのかもしれませんね。コンパクトなサイズなのに脚だけでなく、全身に使えるというところが嬉しい。大きなマッサージ機を自宅に置くより効果的。

楽天市場［若石RMR足療ローラー　日本若石健康研究会推奨純正品］

芸能人＆有名人さんたちがインスタで紹介されてるお気に入りマヌカハニーとその使い方など、備忘録代わりにまとめておきます。

田丸麻紀さん
インスタグラム（2020/04/10）で紹介されていた愛用マヌカハニーはコチラ↓↓↓
その日の体調によってマヌカハニー数値を選ばれているそうです。

購入可能サイトを調べましたので、参考にしてみてください。
商品向かって左側から
楽天市場［マヌカハニー マルチフローラル MGO 45 250g Manuka Honey Multifloral Manuka Doctor］

Amazon［マヌカハニー UMF10 500g マリリニュージーランド マナカイ］

楽天市場［MIS マヌカハニー UMF15］
Amazon［MIS マヌカハニー UMF15］

右端のマヌカハニーは楽天市場［HONEY MARKS（ハニーマークス）マヌカハニー UMF18プラス］
やはり、日常使い用の手頃なものから、高い抗菌効果を期待したものまで・・・皆さん数値を上手に使い分けられていますねー。

三喜本惠美さん
良いもの選びに定評がある三喜木恵美さん
個人的にとても信頼できる目をお持ちだと思っています。
その彼女が選ぶマヌカハニーはエグモントハニー社のもの↓↓↓

インスタグラム（2020/04/19）で紹介されているマヌカハニーは医療用としても用いられる＞＞楽天市場［マヌカハニー UMF20+（MGO829+相当）250g／エグモントハニー社］

他にMGO400程度のものと使い分けされているそうですが、厳密にいうと400というのがなくて、日常用として価格を抑えたUMF12+（MGO356+相当）
価格もある程度抑えられつつ、効能も期待できる一番人気UMF15+（MGO514+相当）のどちらかだと思います。

一緒に紹介されているコメント＞＞選び方、使い方など三喜本惠美さんの視点が垣間みれます。ハッシュタグ内容も面白い！

喉が痛いなーと思った時はいつも蜂蜜で治します。即効性がありますので、旅行の時も持っていく程の信頼関係。抗菌性の高いマヌカハニーのMGO400とMGO830を体調に合わせて夫婦で使い分けています。#マヌカハニー#喉の痛み#はちみつ#抗菌#腸活#腸内環境#腸内環境改善#免疫力アップ#イブプロフェンや鎮痛剤よりまずは蜂蜜

ニュージーランド産のエグモントのマヌカハニーは人気が高く、しかもUMF20以上は全体の1％未満の生産になるため、とても貴重。コロナウィルスが騒がれている今、売り切れ続出もしかたないのかもしれません。

三喜木さんがインスタで紹介されたUMF20の500グラム入りボトルはAmazonで現時点（2020/05/06）購入可能＞＞500グラム入りだともちろん250に比べると高くなりますが・・・・。お探しの方はどうぞ。Amazon［エグモントハニー社 マヌカハニー MGO830 (UMF20 ) 500g ニュージーランド産生はちみつ］

滝沢眞規子さん
インスタグラム（2016/10/22）に紹介されていたマヌカハニー喉スプレー。
オーガニックのものを選ばれているところがさすがです。
［喉スプレー　オレンジ味　マヌカハニー／プロポリス配合］

現在はリニューアルされ、とってもシンプルで素敵になっています＞＞楽天市場［リニューアル！＞＞マヌカハニー+カモミールエキス+プロポリスの飲み込むオーガニックのどスプレー］

お白湯 ＋レモン　毎朝飲んでいます
レモンは、代謝と免疫力をあげ、体から要らないものを排出するお手伝いをしてくれる 優れもの。ビタミンCも豊富なので、風邪予報にもgoodプラセンタは運動の前後（私は加圧トレーニングの後に飲むようにしています）シンデレラタイム 10時から２時の就寝前など成長ホルモンが出ると言われる時間帯を狙います

田丸麻紀さんが欠かさないという毎日の習慣＞＞朝の一杯“お白湯＋レモン”

愛用カップが素敵＞＞wOOt!(ウート)＞＞Amazon［wOOt!(ウート) プラチナムタンブラー］田丸さん、ものを大事にされていますねー。こちらのカップたしか2015年辺りにも登場しているカップです。

一緒に紹介されている“プラセンタ”　Amazonで購入可能！
Amazon［Dr.SELECT ドクターセレクト 300000プラセンタドリンク スマートパック 30包］

このカップ、今回のようなお茶だけでなく、紅茶、緑茶、コーヒーなど、どれでもいい感じ♪

QVCで紹介されている【キッチンエイド】のスタンドミキサー＞＞［QVC公式サイト【Kitchen Aid／キッチンエイド】ミニスタンドミキサー3.3L フードグラインダー付］はコチラ＞＞

アメリカの家庭の普及率ってかなりだと思う。おままごとグッズとしてもあるくらいママのキッチングッズ、メジャーアイテムの１つだよ！（笑）

今回QVCで紹介しているのは１番小さいタイプ。
じつは、このシリーズ７種類あるんです↓↓↓

左から３番目のプロフェッショナル６００くらいから〜が本格的なタイプ。楽天市場［キッチンエイド スタンドミキサー プロフェッショナル 600 デザインシリーズ 5.8L ガラスボウル］

“大は小を兼ねる”という考えの私は、１番右側『プロタイプ』を購入　楽天市場［KitchenAid キッチンエイド　7QTスタンドミキサー　(パールシルバー）　プロライン・シリーズ］＞＞　

使っての感想ですが、パワーがスゴい。料理好きなら気に入ると思うな。お値段的にも、お得感があるか私個人的には満足してます。アメリカの知り合いもこのタイプの所持率高めでした。

購入の際の最終候補は２つ！！
この２つで迷いました＞＞ガラスボウル（プロフェッショナル６５００デザイン）とステンレスボウル（プロライン）

最後までかなり迷ったんだけど、『ステンレスの方が丈夫そう』『ガラスボウルタイプの方が割高』という２つの理由で、ステンレスボウルの方を選択。

くっつきやすい生地を捏ねるときは上から覗き込まないといけないから、ガラスタイプが見えやすくていいって考えもあると思う。どちらもサイズ的に余裕があるタイプ。途中で材料を追加する時にボウルの横から入れるんだけど、小さいサイズだと隙間が少ないから入れにくい。大き目を選んで本当に良かった(*^ω^*)

L字キッチンの角のスペースが定位置のイメージは、まさにアメリカのキッチン！！（画像はイメージ）

我が家も頻繁に使うので、出しっ放し(^^;
私が出会ったのは、かれこれ15年くらい前、アメリカにいた頃。仲良くしていたお友達のママがマーサスチュワート真似て、誕生日にはコレがほしいって言ってたから（笑）たしかに便利なんだこれが。

私は買った当初はもっぱらお菓子＆パン専用だったけど、いまはハンバーグとかお肉系にも大活躍。ネイルしてるからこねたり練ったりしたくない・・・(ｰｰ;)これに全部お任せできちゃうのが有り難い。お菓子作りも途中で材料を加える時にハンドミキサーだと一度置かなくちゃいけないでしょ。液ダレとかきになっちゃってたけど、これは手があいてるから便利なんです(^^)

滝沢眞規子さんちのキッチンがシルバーとブラックでまとめられているのを見て以来、我が家のキッチン家電はシルバーがあれば選ぶようにしてる。ミーハーな私(≧∇≦)

malia_tencarat⠀ ⠀ ⠀
3人産んだ後にもよく頂いていた質問ですが、
特にスペシャルな事もやってなくて、
みんなにアドバイス出せる程の
自信のある話しも正直ないのだけど、
朝、昼、夜、(量は少ないのかも知れないけど)
キチンと食事をする事。
夜は子供たちと同じ頃(時に子供より早くw)
寝ちゃう事。
いわゆるジャンクフードと呼ばれるものを
かれこれ12.3年は食べてない事。
毎日続けてる事と言えばアロエの原液を飲んでる事。

アロエ原液で調べてみたら、色々あるものの
MALIA.さんなら安心して飲めるタイプをきっとタイプを選ばれてるはず。

［国産］伊豆産キダチアロエにこだわった
［14日間でカラダチェンジ！完熟アロエまるごと純しぼり］公式サイトはコチラ＞＞こだわりの理由についてはサイトを見て納得。

送料はかかるけど、単品最安値
楽天市場［キダチアロエ原液 720ml］

アロエ原液ってなんのため？って気になって調べてみたら、超便秘に効くらしい！溜め込まずにしっかり出すもの出すってことが肌にも健康にもいいんだね。MALIA.さん、産後なのにスタイル良すぎるって思ってたけど、お腹がぺったんこな理由はコレなのかもしれない。美容の基本っていうか、健康の基本！

本日QVC特別価格＞＞スーパーオーディ エボリューションIII 8本特別セット

高精度高濃度の卵殻膜エキス97％高配合のすごい美容液
Ⅲ型コラーゲンってどんなコラーゲン？＞＞
実際使った人の口コミは？＞＞

III型コラーゲンってどんなコラーゲン？

I型コラーゲン：骨、皮膚を作り、弾力性を持たせる働きがある。体内に最も大量に存在するコラーゲン。
II型コラーゲン：主に関節、軟骨、眼の角膜、硝子体に含まれている。
III型コラーゲン：主に臓器に含まれる。組織に柔軟性を与える働き。

実際使った人の口コミは？

とりあえず1本を注文。
とてもしっかりした高級そうな箱に入ってきますが
実物は10ミリですので、とっても小さい。
スポイト式で１～2滴を顔全体に伸ばします。
感触はとても濃厚ですが、伸びはいい。
1本1ヶ月半で使います。
効果としては、毛穴が引き締まり、少し弾力を感じました。
1ヶ月半で5000円弱なので、美容液としては
コスパもいいと思います。

サンプルで3包頂きました。卵殻膜の成分が入っているとのことで初めてお目にかかりました。乾燥がかなり気になっていたので保湿やうるおいを期待していました。化粧水、美容液(スーパーオーディ)、乳液と使いましたがまあまあ潤うかな?くらいな感じでかもなく不可もなく、でした。付けた感じは肌がややもっちりしました。
ただこの商品自体エイジングケア製品だそうで、メインはそちらかと思います。三回使っただけではなんとも言えませんが特別良いとは言えません。

他にも口コミコメントをチェックしましたが、みなさん一様に
『質はいいのでしょうが、継続するにはちょっとお値段が張り過ぎる。長く使えば効果が期待できそう』ということ。
３型コラーゲンが入ったもので、もう少し効率的、安くに使えるものはないのか？調べてみました。

飲めるタイプがありました＞＞【III型ビューティードリンク】

肌に直接塗りたい人、飲んで体内に入れたい人
求めるものによって好みは分かれそうですが、ドリンクは三日に一度飲むタイプのようで、コスパ的にはQVCセール中に買うことを前提とすれば、どちらも大差ないと言えるかな。
通常価格でしたら、ドリンクが断然安くなります。

▶️　実際に使って思ったこと＆やったこと

 ▶️　実際に使って思ったこと＆やったこと
軽くて使い安い
ヘッドがコンパクトなので、顔の上で動かしやすい！
安っぽいと参考にした口コミにあったが、たしかに高級感はない。高級EMSと比べたらそこは否定できない。ただ、お値段以上の仕事はキッチリするからお買い得だと思う。

一年たらずでバッテリーの劣化を感じた。保証期間内だったから、対応してもらえた。

BIG Discovery　＜＜最安値＞＞
ヤーマン家庭用美顔器「トルネードEMSリフト」

QVCヤーマン家庭用美顔器「トルネードEMSリフト」はコチラ＞＞

スイッチオフでも、普通の顔面コロコロとして使用可能。４段階の強さ。

EMSモード当てるときはジェルでもいいし、水をつけてから。個人的には、水の方が効いてる〜って感じで好き。スプレー等で水を補充しながらやってます。EMSの強さは加減しながら試してほしい。初めから強いモードだとかなり痛い。

防水使用らしいが、完全防水じゃないので、お風呂にじゃぼんとは落さないように気をつけること。表面の汚れを落とす程度、流水で洗うのはOK。びびりな私は流水で洗うのはちょっと苦手（笑）使用後は濡れタオルでしっかり拭いて掃除してます。

QVC以外のサイトでも買えるようだが、こればっかりはQVCが安かった。ビッグディスカバリーセール中のいまは他サイトを大きく引き離す格安さ。この値段、いつまで続くのか・・・・ここまで安い時に買ってない私は、早くセール終わらないかなって内心思ってる。

紫色の食器って言われると、どうなの？合わせやすいの？難しそう・・・と心配になります。このお皿、なんと『波佐見焼』でした！シンプルな中に華やかさがあります。

サイトによりますが、紫色ではなくワインレッドって書かれてまいます。

Amazon［波佐見焼 太一窯 陶切子 凛 長角皿 ワインレッド 35898］はコチラ＞＞

現在最安値はコレ！
楽天市場［陶切子「凛」長角皿 筒山太一窯 波佐見焼 長角皿 中皿 焼物皿 白磁 紫釉 切子］はコチラ＞＞

そして、違った意味でどうも気になるのがマエノリさん。モデル体系のマエノリさんが着てもダサく見えるのに、一般人が着たらどうなってしまうんだってくらいダサい。ちなみに、マエノリさんデザインのブランドは『Rejoove（レジューヴ）』

同時にマエノリさんの深いほうれい線と目の下のクマ、そして、不健康な顔色。体調不良なのではないかと心配している。星マークデザインがちりばめられたパンツとか、ペンギン柄とか、なんだろ。理解できない。通販サイトで紹介されている画像はプロカメラマン撮影だろうから、かなり上手く撮れてるから要注意！番組内での様子とちょっと違うし、マエノリさん以外のモデルさんたちも着用されているけど、やっぱりヘンな気がする。

反対にアンミカさんのデザインは中年体系カバーをしっかり考えられてて、コレきたらもしかして自分もオシャレに見えるかも？と思わせてくれるだよね。たとえばこれとか＞＞AN 甘かっこいい タックバルーン袖シャツ

アンミカさんのブランドはコチラ＞＞「ANELALUX（アネラリュクス）」

あと、ほかにもブランド出してるモデルさんがいる。名前が出てこない・・・
小さいモデルさんで、
真木蔵人さんの元嫁・・・
娘さんは、いづみどん

モデルさん本人の名前だけが出てこないな
その方のデザインはまずまず。
いま真木蔵人で検索したら、真木明子って出てきた
HARUKO（ハルコ）？？芸名変えてたのか、画像見てもあんまりピンと来ない。せっかくなので、ハルコさんのブランドはコレ＞＞「Richie Witchie（リッチーウィッチー）」

デザイン勝負でいうなら
アンミカ＞HARUKO（ハルコ）＞マエノリ

完全な趣味による判断ですが。デザイン製もありますが、アンミカさんのマシンガントークというか、わかりやすい説明がスゴいと思って見てます。
皆さんはどうお感じでしょうかね。

文章byR

まずは、紗栄子さんインスタでの商品紹介文はコチラ

去年、私の周りで爆発的に流行ったリアラーサのツバメの巣ドリンク
つばめの巣に含まれる「糖鎖栄養素」「シアル酸」「EGF＆FGF」は体内の不調を整えてくれる三種の神器

1本3500円ほどしますが、市販の高めの栄養ドリンクを飲むんだったら私は絶対これ。飲み続けて2年以上経ちますが、お陰で風邪とは無縁です。それに何より、初めて口にした次の日からお肌の調子がとてもいい。

楽天市場［RIA RASA(リアラーサ) 手摘み天然つばめの巣　BOX5個入り］はコチラ＞＞

効果は風邪予防？？

紗栄子さんのコメントに、“飲み続けて2年以上、風邪とは無縁”
庶民に一本3500円は高すぎ（泣）

ちなみに、紗栄子さんが雑誌sweet（スイート）で毎朝愛用していると紹介していたのはコチラのアナツバメの巣＞＞［美巣 BI-SU 天然アナツバメの巣］

アナツバメの巣を格安で摂取したい方！瓶入りでなく、スティックタイプ登場！＞＞
この美巣、紗栄子さん、IKKOさん、大地真央さん、佐田真由美さんは瓶入り。工藤静香さん、平山あやさんはスティックタイプを愛用されているとインスタで紹介されています。スティックタイプはお値段抑えめなのが嬉しいですね。［美巣エキスゼリースティック 【単品】］はコチラが最安値＞＞

工藤静香さんは他にも瓶入りアナツバメの巣を紹介されていましたので、若さを保つ秘訣として木村拓哉さんと一緒に日常的に摂取されているのかもしれませんね。