最近よく見かけるようになってきたマヌカハニーですが、正直どれがいいのか迷ってしまうのがハチミツ＆マヌカハニー。とくにマヌカハニーのお値段からするとちょっとお試しで・・って勇気がでないのが庶民のワタシ。

芸能人＆有名人さんたちがインスタで紹介されてるお気に入りマヌカハニーとその使い方など、備忘録代わりにまとめておきます。

田丸麻紀さん
インスタグラム（2020/04/10）で紹介されていた愛用マヌカハニーはコチラ↓↓↓
その日の体調によってマヌカハニー数値を選ばれているそうです。

購入可能サイトを調べましたので、参考にしてみてください。
商品向かって左側から
楽天市場［マヌカハニー マルチフローラル MGO 45 250g Manuka Honey Multifloral Manuka Doctor］

Amazon［マヌカハニー UMF10 500g マリリニュージーランド マナカイ］

楽天市場［MIS マヌカハニー UMF15］
Amazon［MIS マヌカハニー UMF15］

右端のマヌカハニーは楽天市場［HONEY MARKS（ハニーマークス）マヌカハニー UMF18プラス］
やはり、日常使い用の手頃なものから、高い抗菌効果を期待したものまで・・・皆さん数値を上手に使い分けられていますねー。

三喜本惠美さん
良いもの選びに定評がある三喜木恵美さん
個人的にとても信頼できる目をお持ちだと思っています。
その彼女が選ぶマヌカハニーはエグモントハニー社のもの↓↓↓

インスタグラム（2020/04/19）で紹介されているマヌカハニーは医療用としても用いられる＞＞楽天市場［マヌカハニー UMF20+（MGO829+相当）250g／エグモントハニー社］

他にMGO400程度のものと使い分けされているそうですが、厳密にいうと400というのがなくて、日常用として価格を抑えたUMF12+（MGO356+相当）
価格もある程度抑えられつつ、効能も期待できる一番人気UMF15+（MGO514+相当）のどちらかだと思います。

一緒に紹介されているコメント＞＞選び方、使い方など三喜本惠美さんの視点が垣間みれます。ハッシュタグ内容も面白い！

喉が痛いなーと思った時はいつも蜂蜜で治します。即効性がありますので、旅行の時も持っていく程の信頼関係。抗菌性の高いマヌカハニーのMGO400とMGO830を体調に合わせて夫婦で使い分けています。#マヌカハニー#喉の痛み#はちみつ#抗菌#腸活#腸内環境#腸内環境改善#免疫力アップ#イブプロフェンや鎮痛剤よりまずは蜂蜜

ニュージーランド産のエグモントのマヌカハニーは人気が高く、しかもUMF20以上は全体の1％未満の生産になるため、とても貴重。コロナウィルスが騒がれている今、売り切れ続出もしかたないのかもしれません。

三喜木さんがインスタで紹介されたUMF20の500グラム入りボトルはAmazonで現時点（2020/05/06）購入可能＞＞500グラム入りだともちろん250に比べると高くなりますが・・・・。お探しの方はどうぞ。Amazon［エグモントハニー社 マヌカハニー MGO830 (UMF20 ) 500g ニュージーランド産生はちみつ］

滝沢眞規子さん
インスタグラム（2016/10/22）に紹介されていたマヌカハニー喉スプレー。
オーガニックのものを選ばれているところがさすがです。
［喉スプレー　オレンジ味　マヌカハニー／プロポリス配合］

現在はリニューアルされ、とってもシンプルで素敵になっています＞＞楽天市場［リニューアル！＞＞マヌカハニー+カモミールエキス+プロポリスの飲み込むオーガニックのどスプレー］

フーディと話題な150センチモデルの三喜本恵美さんオススメ
『MY HONEY』のハニーショコラサンド

ハチミツの濃厚な甘さなのにシュガーフリークッキーを大絶賛！楽天市場／Amazonにてお取り寄せ可能です＞＞楽天市場［MY HONEY ハニーショコラサンド ギフト ハニーショコラサンド3個入］
Amazon［MY HONEY ハニーショコラサンド (3個入り)］


最後に、気になるのが食器ですよねー。こちらのコーヒーカップ＆ソーサーはエルメスのもの＞＞楽天市場［エルメス HERMES ガダルキヴィール レッド 011017P2 コーヒーカップ＆ソーサー］

滝沢眞規子さんがインスタグラムで紹介されている長野県名物“おやき”義母さまからの嬉しいお届けものだそうです。

段ボールいっぱいに詰められたおやきが届いたら、ほんと嬉しいですよねー。自宅待機しているお子さんたちの歓声が聞こえるようです。長野といえば、野沢菜、そしてそれを使ったおやきは定番ですが、老舗のまつやさんは地元でも人気のお店。
一口におやきといっても、皮のタイプは様々・・・。お好みにもよります。個人的には野菜おやきの中にも野沢菜が入っているという、嬉しくなるおやきで、皮が美味しいです。おやきはおやつにもいいですが、我が家では朝ご飯にも（笑）母の強い味方です。
立地的にちょっと行きにくいので、通販が断然オススメです。お取り寄せ可能な楽天市場サイトはコチラ＞＞楽天市場【まつや】長野名物おやき

サイトみると気づきますが、お手頃価格なのも嬉しい。店舗でも１つ100円ちょっと。通販でも安いのがいいですよね。しかも種類豊富。ついつい買いすぎちゃいますｗｗｗｗ

滝沢眞規子さんがインスタグラム（2018/12/10）で、ご自宅クリスマス会の様子を披露されています。なかでも、お取り寄せされた“天然酵母パン”が家族に人気だったとコメントされています。お取り寄せを活用することで、家庭料理をワンランクUPさせるところが盛り上げ上手！ママも楽出来るし、映えるメニューが嬉しい。

家庭で美味しい天然酵母パン
なのに、『冷凍パン』　Σ⊙▃⊙川 　意外すぎてビックリ。
通販サイトがあるようです＞＞Pan&（パンド）公式オンラインストア

有名ホテルレストランでも提供されているものらしいので、食事にも合う美味しいパンなんだと思います。

クリスマスなど特別な日はもちろんですが、普段からも美味しいパンが冷凍庫にあると安心な私。
寒い朝も、ベットの中で朝食メニューを思い浮かべ・・・・、美味しいパンとコーヒー（子どもたちはカフェオレかココアｗｗｗ）それから、旬のフルーツがあれば朝から超テンション高めでスタートできます　(≧∇≦*)

滝沢眞規子さんがインスタグラム（2018/12/10）でホームパーティの様子を紹介されています。激ウマとコメントされていたパンの購入先を紹介しておきます＞＞Pan&（パンド）公式オンラインストア

“滝沢さん絶賛の冷凍パン” 通販サイトをみつけたので載せておきます＞＞Pan&（パンド）公式オンラインストア

彩り豊なお料理の数々・・・
arikoさんのレシピなんだそうです。

タキマキさんがインスタグラムでコメントされていたのは・・・

昨日は我が家でパーティー
お取り寄せの『Pan&(パンド)』のパンが美味しくて、二個入り12袋が飛ぶようになくなりました。ホテルやレストランで出されているパンがトースターで3分焼くだけで楽しめるなんて素晴らしい。しかも素材にこだわった天然酵母パン。子供たちにはハニーソイやチョコが人気。 わたしは亜麻仁やきな粉や…全部好き
わたしもさらに3箱オーダー。冷凍庫に収まるのか…

arikoさんのレシピ、シンプルなんだけどオシャレで美味しいものが多いんです。パーティ映えするので好きです。

写真もキレイで見ているだけでもステキなんですが、作ってみると野菜たっぷりメニューが多くて助かります。何冊か出版されているのですが、個人的にはコレが一番好き。

Amazon＞＞arikoのごはん　私もみんなも好きな味(講談社のお料理BOOK)
にんじんスープのレシピはすでに覚えちゃうくらい作ってますｗ朝のスープとしてこれからの季節の我が家の定番メニューです。

滝沢眞規子さんがインスタグラム（2016/01/25）で紹介されている“お取り寄せ”商品がコチラ＞＞画像向かって左側から［なかほら牧場グラスフェッド・バター【93g：紙製容器】］、右側のガラス瓶入りは［なかほら牧場グラスフェッド・バター【100g:WECK】］

ガラスジャー入りがオシャレ！食卓に並べるのが楽しくなりそう。我が家でいつも食べている［パンにおいしい発酵バター］に比べるとお値段かなり高めだけど、購入サイトの口コミが凄い良いから一度は食べてみたいなぁ。