息子の昼寝中、サボテンちゃんをオトモにyoga。今日したいyogaポーズだけ自由にやったり、ストレッチしたり、スクワットしたり、瞑想したり、自由って最高。肩と首の付け根が凝っていたから入念にほぐしたり。yogaマット一枚あればどこでだって色々できちゃう。
あーいい時間だったっ

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ヨガのお供にサボテンｗｗｗｗｗ可愛いですね
アロマの香りも手伝ってリラックス効果ありそうです。身体をしっかりケアしているところ、見習いたいです。

ひなのサンのお友達、サボテンくんたち
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