インスタ（2020/04/20）で登場した“ウサギ耳付き海老蔵さん”
さすがイケメンはなんでも似合います。

ちょうど後ろに置かれたアメジストのドームが重なっているのですが、この大きさのアメジスト、いいですねー。アメジストは室内の浄化作用があるそうで、この他にもリビングでしょうか・・・他にも画像で登場していますので、ご自宅に何本かお持ちなんだと思います。

気になるアメジスト原石のお値段ですが・・・
楽天市場で見れる最大級のアメジストがコチラ＞＞楽天市場［天然紫水晶 アメシスト (アメジスト) ドーム　約59.5kg　（風水） クラスター］

追記＞＞（2020/06/04）
Amazonでもっと大きなアメシスト原石を発見！！
しかも、形が海老蔵さんちのアメジストドーム（クラスター）に近い。
Amazon［アメシスト（アメジスト）ドーム 天然紫水晶 Amethyst 原石 約156kg クラスター］

画像はインスタからお借りしてます。先ほどのウサギ耳の２つに、リビングに１つ・・・海老蔵さんちにはこれより大きいものが最低でも３本はあることになりますね。さすがです。

これと比べたらチリほどの大きさですが、我が家にも小さなアメジストクラスターが２つ。集中力アップを狙ってｗ　子供机に置いてあります。小さくても綺麗なので、癒されますよ。

余談ですが、アメジストって正式には“アメシスト”なんですって。ずっとアメジストって読んでたので、なんとなく違和感ありますｗ

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“フラクトオリゴ糖”ってどんなもの？？
フラクトオリゴ糖とは＞＞主にサトウキビから抽出されるオリゴ糖。他には、玉ねぎ、ニンニク、ごぼう、アスパラガス、バナナ、ハチミツなどに含まれる。
“虫歯にならない甘味料”を開発することが目的でスタートしたが、研究途中に腸内菌の活性や免疫力の向上や、コレステロール値の低下にも効果があることが判明。現在では特定保健用食品に使用されることが多い。
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オリゴ糖って種類がどれだけ種類があるの？
種類＆効能まとめてみました！

▶️　フラクトオリゴ糖
多く含まれる食品：玉ねぎ、ニンニク、ごぼう、アスパラガス、バナナ、ハチミツ
メリット：虫歯になりにくい、味にクセがないので使いやすい。控えめな甘さ。消化性がないのでダイエット向き。整腸作用、便秘改善効果あり。
デメリット：甘さは弱め。やや高価。
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▶️　乳果糖オリゴ糖
天然のサトウキビのしょ糖と牛乳の乳糖を原料とし、酵素反応させて製造。
一般名、ラクトスクロース、ラクチュロース
別名、ミルクオリゴ糖
メリット：難消化性。虫歯になりにくい。砂糖と変わらない甘さ。便通改善、骨密度の改善効果。カロリーが低いのでダイエット向き。

▶️　大豆オリゴ糖
大豆に含まれる
一般名、スタキオース、ラフィノース
メリット：虫歯になりにくい。砂糖と変わらない甘さ。整腸作用、免疫力を高めたり動脈硬化を予防する効果が期待できる。熱や酸に強いので、料理に向いている。
デメリット：抽出が難しいため、高価。

▶️　イソマルトオリゴ糖
多く含まれる食品：しょうゆ、味噌、酒
（防腐作用もあるので味噌や醤油、はちみつなどに含まれている）
メリット：甘みは強い。熱や酸に強いので、料理しやすい。安価
デメリット：消化性が少しあるため（部分消化性）、ダイエット甘味料としては少し劣るが、砂糖よりカロリーは低い。味にクセがあるので、シロップと混ぜて販売されていることが多い。

▶️　キシロオリゴ糖
多く含まれる食品：とうもろこしの芯を酵素で分解して精製。
メリット：難消化性。虫歯になににくい。低カロリー。整腸作用、便通改善。
デメリット：

▶️　ガラクトオリゴ糖
多く含まれる食品：母乳や牛乳
メリット：腸内で善玉菌を増やすので便秘改善。血中コレステロール値や脂質抑制する効果あり。
デメリット：

たくさん種類があり過ぎて迷う、一体どれがいいの？？という方に。
オススメを２つ⬇️

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2️⃣　小さなお子さんの便秘改善としてはタブレット型がオススメ＞＞楽しく美味しく便秘改善ができるので、楽チン！［5種類のオリゴ糖配合タブレット／子どもから大人まで中からスッキリ！くるポンタブレット］はコチラ＞＞