ローラちゃん美の秘訣>>Sunfood(サンフード)チアシード&ゴールデンベリー

スクリーンショット 2015-07-02 12.03.42ローラちゃんのインスタグラム見てると美意識の高さに驚かされます。綺麗を作り出す努力が凄い!今回紹介してくれたのが愛用の美容健康食品>>
次のコメントと一緒に紹介されてます(2015/06/29)

Sunfood chia & Golden berries…my must haves ♪
チアシードはいつもお水に入れて、ゴールデンベリーはカバンにいれてもちあるくのo(^o^)o

一つのサイトから両方購入可能なところを見つけたので、載せておきます!
まず画像左から[サンフード スーパーフード ロウ オーガニック チアシード 454g Raw Organic Chia Seed]個人的には、ヨーグルトにかけてハチミツと一緒に食べるのが好き!画像右は[サンフード スーパーフード ロー オーガニック ゴールデンベリー 227g Raw Organic Golden Berries]

チアシードはプチプチの食感が好きなんだけど、よく噛むから満腹感も得られるの!カフェオレボールにヨーグルト入れてチアシードたっぷり目&ハチミツ、好きな果物入れたらホントお腹いっぱいに。。。。食欲のない朝にぴったり。ローラちゃんはお水に入れて飲むんだねー。じつはやったことない・・・ww

チアシード自体に味がないから、飲みやすいとは思うけど・・・。

チアシードにはどんな効果があるのか?
画像をクリックすると詳細がみれます。

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